弥猴桃，又名狐桃、猴梨等。是弥猴桃科的大型落叶木本藤本植物，被誉为“水果之王”，质地柔软，酸甜适口，营养丰富，风味鲜美，其口感被描述为草莓、香蕉、菠萝的混合物；冷冻弥猴桃是一种非常常见和受欢迎的水果。它不仅有一个非常奇怪和有趣的名字，而且有一个可爱的绿色外观和高营养价值。弥猴桃酸甜可口，很多小朋友都很喜欢。让我们一起来看看弥猴桃的食用方法有哪些！

　　冷冻弥猴桃的食用方法有哪些

　　1.酸奶弥猴桃。吃冷冻弥猴桃配酸奶是最正确的做法。吃的时候，可以把自然成熟、果肉柔软的弥猴桃清洗干净，然后去掉表面的果皮。将获得的肉在烹饪机器中搅拌成泥。取出后用适量酸奶淋透，食用时可混匀。他也可以把坚硬的弥猴桃去皮，切成片放在盘子里，然后倒入适量的酸奶吃。

　　2.弥猴桃做果酱。弥猴桃不熟的时候需要催熟，完全成熟的弥猴桃保质期很短，容易变质。弥猴桃当果酱吃是最正确的做法。做的时候要选择完全成熟不烂的弥猴桃。去皮后，取出里面的果肉捣碎成泥，然后加入适量白糖，搅拌均匀，然后腌制半小时。然后放入锅中煮开，再用小火慢慢煮成透明酱。关火冷却后，可以装瓶密封保存在冰箱里，但可以随时取出食用。

　　很多人可能不知道冷冻弥猴桃的作用功效有多少，但是弥猴桃能被成为水果之王是有道理的。弥猴桃中含有的纤维有三分之一是果胶，尤其是皮和果肉的接触部分。果胶可以降低血液中的胆固醇浓度，预防心血管疾病。弥猴桃汁可以作为饮料饮用，对缓解坏血病有积极作用。每天一杯弥猴桃汁，一个月内可以改善肤色和质地。它含有维生素C，有助于降低血液中的胆固醇水平，扩张血管，降低血压。